امین اومد، جدیت و حرفه ای بودن برنامه ها و در کنار کم شدن روز به روز وزن و سایزش و که دید، بیشتر راغب شد که بمونه و تا به وزن و اندام دلخواهش نرسیده، از باشگاه نره! جراحی ورزشی، اولین بار توسط رضا ناصری، کارشناس و مربی ورزشی، به ثبت رسیده است. روش نوین و مناسبی که به فرد دارای اضافه وزن کمک میکند، تا در کوتاه ترین زمان با کیفیت ترین تمرین ها را انجام داده و ضمن رعایت رژیم تغذیه اصولی (که همزمان با تمرین توسط مربی ارائه میشود) را رعایت نموده و به اندام دلخواه خود برسد. برای دیدن عکس ها و کلیپ های بیشتر، میتوانید به آدرس اینستاگرامی رضا ناصری که در پایین صفحه قرار دارد، مراجعه نمایید: کسب عنوان بهترین دروازه بان فوتسال در ایران و آسیا بهترین دروازه بان فوتسال ایران در سال ۲۰۰۷-۲۰۰۸ دروازه بان سابق تیم ملی فوتسال ایران عضو باشگاه استقلال F.C. در جام قهرمان آسیا عضو تیم ملی فوتبال ایران در رده های نوجوانان،جوانان و بزرگسالان عضویت در باشگاه های فوتبال استقلال، پرسپولیس، شهید منصوری قرچک، نیرو دریایی، فولاد ماهان و … حضور در ۷ دوره قهرمانی آسیا با تیم ملی فوتسال حضور [ . . . ]

CRM چطور به کسب و کار شما کمک می کند؟ مدیریت ارتباط با مشتری (CRM) راهی برای مدیریت تعامل مشتریان با تجارت شما است. در این نوشتار به چگونگی کاربرد نرم افزار CRM در عملکردهای مختلف تجاری می پردازیم.   پاسخگویی، کار تیمی و در نهایت انعقاد معاملات بیشتر برخی از مهمترین خصوصیات و توانایی های تیم فروش موفق است. حالا CRM چیست و چه کمکی می کند؟   دسترسی با یک CRM موبایل، کارمندان می توانند سوابق را هنگام حضور در این زمینه به روز کنند.   مدیریت داده ها اطلاعات کلیدی (مانند سرب و فرصت ها) را در یک مکان مرکزی که توسط همه اعضای تیم قابل دسترسی است ذخیره کنید.     صرفه جویی در وقت به راحتی و به سرعت چشم اندازها ، مسیرها و فرصتها را شناسایی کنید ، همچنین قیف فروش و معاملات را رصد کنید.             همکاری اعضای تیم می توانند تقویم ها ، اسناد و اطلاعات تماس خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند ، بنابراین همه همیشه در همان صفحه هستند.   بینش بسیاری از سیستم های CRM گزارش و تحلیل را برای تفسیر داده ها ارائه می دهند، که می [ . . . ]

باشگاه لیورپول انگلستان باشگاه فوتبال لیورپول، باشگاه فوتبال حرفه ای است که در لیگ برتر کشورانگلستان حضور دارد و بیش از هر باشگاه دیگر انگلیسی افتخارات کسب کرده است. این باشگاه در سال ۱۸۹۲ تأسیس گردید و به سرعت در فوتبال انگلستان به تیم قدرتمندی بدل شد که بین سال های ۱۹۰۰ و ۱۹۴۷ ، پنج بار قهرمان لیگ شد. طی دو سال اخیر تیم فوتبال لیورپول در بین دوستداران سایت پیش بینی فوتبال، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. مخصوصا کاربران سایت بت اسپات، به دلیل قدرت هجومی این تیم، اکثر شرط های خود را روی برد این تیم ثبت می کنند. سایت بت اسپات با خدمات حرفه ای و به روزی که در اختیار بازیکنان می گذارد توانسته بهترین سایت شرط بندی فوتبال لقب بگیرد. جان هولدینگ در آنفیلد رود زمینی را به اورتون اجاره داد که این باشگاه از آن به بعد در آن، بازی های خانگی اش را برگزار می کرد. با قهرمانی در لیگ در سال ۱۸۹۱ و هم چنین کسب اولین موفقیت های بزرگ، به وجهه و محبوبیت تیم به میزان زیادی افزوده شد. در سال ۱۸۹۲ هولدینگ اجاره زمین را بالا برد. آنها تصمیم گرفت آنفیلد رود را ترک [ . . . ]

زلاتان خدای فوتبال زلاتان فرزند یک خانواده پرجمیت است. او سه خواهر و دو برادر دارد. زلاتان فوتبال را از سن شش سالگی آغاز کرد. او تا پانزده سالگی در تیم های محلی مشغول به بازی بود و حتی یک بار هم در این سال ها تصمیم به خداحافظی از فوتبال را گرفت. زلاتان نوجوان در آن سال ها دو الگوی فوتبالی برجسته داشت. اولین نفر مهاجم سرشناس آن سال های آرژانتین «باتیستوتا» بود. اما دومین نفری که زلاتان نوجوان تمامی بازی ها و حتی زندگی شخصی او را زیر نظر داشت «رونالدو» اسطوره ی آن سال های فوتبال برزیل است.  نقش این دو الگو را در سبک بازی این روزهای زلاتان به روشنی می توان شاهد بود. زلاتان در کتاب خاطراتش می گوید: من عکس رونالدو را به دیوار اتاقم زده بودم و او همیشه اسطوره و قهرمان من بود. او کسی بود که من می خواستم در آینده باشم. بازیکنی که تفاوت ها را رقم می زند. من همه جا او را جستجو می کردم و حرکات او را تمرین می کردم زلاتان همان قدر که محبوب هست در بین طرفداران معتبرترین سایت شرط بندی منفور هم هست. شاید به دلیل غرور خاصی [ . . . ]

خرید بک لینک به گزارش سایت ون بک لینک همانطور که میدانید زمانی که یک وب سایت در بخشی از محتوای خود به وب سایت دیگری اشاره می کند (همراه با لینک آن وب سایت) ، اصطلاحا خرید بک لینک ارزان نامیده میشود. این بک لینک باید یک لینک قابل کلیک باشد تا موتورهای جستجو بتوانند آنها را به عنوان بک لینک بشناسند جهت خرید بک لینک معتبر میتوانید از سایتهای ون بک لینک با شماره ۰۹۳۵۲۹۷۳۳۷۸ یا به ادرس لینک شده در متن مراجعه فرمایید. خرید سرور مجازی با کیفیت جهت راه اندازی سایت باید یه هاست داشته باشیم و خرید vps ارزان باید در اولویت کار ما باشد بعد از ثبت دامنه , شرکت تلاش نت که از اسمشم معلومه همیشه در تلاشه تا بهترین کیفیت سرور مجازی را در اختیار مشتریانش قرار بده , شرکت تلاش نت با تیم ۱۵ نفره خود به صورت شبانه روزی آنلاین میباشد تا پاسخگوی مشتریانش باشد جهت خرید سرور مجازی به سایت تلاش نت حتما سر بزنید . اهمیت خرید رپورتاژ آگهی خرید رپورتاژ آگهی یکی از بهترین تکنیک توسعه رتبه سایت شما در گوگل است. نشر رپورتاژ آگهی درمجله های بزرگ و منبع موثق مانند [ . . . ]

به گزارش آلامتو و به نقل از بامیلو؛ مهم نیست طرفدار رنگ های روشن باشید یا رنگ های خنثی. طبیعت در حال نونوار شدن است و شما نیز بهتر است دستی به ظاهرتان کشیده و خود را با این تغییر رنگ تطبیق دهید.کافی است کمد خود را بررسی کرده و لباس هایتان را بر اساس رنگ بچینید. در نهایت ببینید جای کدام رنگها خالی است و در نهایت ظاهر خود را با رنگ های متفاوت و جسورانه بیارایید. این را هم در نظر داشته باشید، موقع پوشیدن لباس مهم نیست دیگران چه فکری می کنند، مهم این است که شما با آن رنگ آرامش داشته باشید و احساس راحتی کنید. دسته بندی رنگ های لباس اگر هم هنوز فرصت نکرده اید کمد خود را مرتب کنید، اکنون وقتش رسیده است. چیدن لباس ها بر اساس رنگ، به دید مناسب شما نسبت به کمدتان کمک می کند. همچنین می توانید بفهمید تنوع کدام رنگ بیشتر بوده و به کدام رنگ کم لطفی کرده اید. پس از طبقه بندی لباس ها بر اساس نوع (کت، ژاکت، شلوار و…) آنها را به لحاظ رنگ نیز دسته بندی کنید. مثلاً از سمت رنگهای تیره به روشن (مشکی، بنفش، آبی، [ . . . ]

اگر میخواهید واقعاً شیک پوش باشید باید بتوانید هر رنگ پیراهنی را به راحتی ست کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بامیلو؛ پیراهن مشکی ساده، یکی از ضروری‌ترین لباس‌های کمد ما محسوب می شود. علاوه بر بسیاری از موقعیت‌ها، برای مناسبت‌های رسمی نیز بهترین انتخاب است. اما چگونه می‌توان آن را با لباس‌ها، زیورآلات و لوازم جانبی دیگر آراسته‌تر کرد؟ کت تک بپوشید کت‌های تک برای پوشش روی بیشتر پیراهن‌ها مناسب‌اند. در هر طرح، رنگ و مدلی (با توجه به قد پیراهنتان) هماهنگ می‌شوند. بهتر است از رنگ‌های روشن استفاده کنید، تا ظاهر جذاب‌تری داشته باشید. کیف‌دستی بردارید می‌توانید رنگ‌های مختلفی از کیف‌های دستی کوچک یا بزرگ را، با دیگر لوازم جانبی ترکیب کنید. کیف‌هایی با بند زنجیری جلوه رسمی‌تری به لباستان می‌دهند. در این مورد، شیک‌ترین حالت استفاده از کیف و کفشی با رنگ و سبک مشابه است. زیورآلات نقره‌ای استفاده کنید گردنبند یا دستبندهای نقره‌ای، کنار لباس مشکی درخشش بیشتری پیدا می‌کنند. اما اگر می‌خواهید شیک و رسمی‌تر به نظر برسید، از زیورآلات طلایی استفاده کنید. اگر این زیورآلات مناسب سلیقه، لباس و یا موقعیتتان نبود، بهترین گزینه مروارید است. قرمز اضافه کنید ترکیب قرمز و مشکی، همیشه انتخاب عاقلانه‌ای است. [ . . . ]

کتاب به شما یاد می‌دهد در زندگی چطور رفتار کنید، چطور بیاندیشید و چطور خط فکری خودتان را پیدا کنید و شکل بدهید. اما موضوعی که در آن هیچ شک و تردیدی وجود ندارد، این است که شما وقتی کتاب‌های بیشتر و بهتری می‌خوانید دید وسیع‌تری پیدا می‌کنید و به همان نسبت تعریف شما از کتاب کامل‌تر می‌شود. و نکته مهم اینکه شما هرچقدر بیشتر کتاب بخوانید، بهتر متوجه می‌شوید که به چه نوع کتابی علاقه دارید.   وقتی که یک کتاب می‌خوانید تک تک جملات آن در ناخودآگاه شما باقی می‌مانند، فقط کافیست کمی به آن فکر کنید و خودتان را در آن موقعیت قرار دهید. کتاب به شما یاد می‌دهد در زندگی چطور رفتار کنید، چطور بیاندیشید و چطور خط فکری خودتان را پیدا کنید و شکل بدهید. کتاب به شما اجازه می‌دهد به جای تمام زندگی‌هایی که نداشته‌اید زندگی کنید. به جای تمام تجربه‌هایی که نداشته‌اید و به جای تمام تصمیم‌هایی که هنوز به سراغتان نیامده‌اند فکر کنید و از قبل جواب مناسب را بدانید. با مطالعه زیادتر کتاب‌ شما هیچ‌وقت در زندگی واقعی غافلگیر نمی‌شوید! انگار همه چیز را از قبل می‌دانید و یاد گرفته‌اید که چطور رفتار کنید. حفظ کردن [ . . . ]

بانوان خانه دار چه شاغل باشند و چه نباشند اکثر ساعت های روز خود را در آشپزخانه می گذرانند. مهم نیست آشپزخانه شما کوچک یا بزرگ باشد! آنچه مهم است دلپذیری و تنوع محیط آشپزخانه است. سلیقه ها متفاوت است. ممکن است خانمی رنگ های شاد و گرم را برای آشپزخانه خود بپسندد. خانمی دیگر فضایی خلوت و شیک با رنگ های خنثی دوست دارد. محیط آشپزخانه سنتی یا روستیک انتخاب اول بانوی دیگری است. خبر خوش این است که یک آشپزخانه مدرن و شیک می تواند مطابق تمامی سلیقه ها طراحی شود. شاید تعجب کنید اگر بگویم لازمه داشتن یک آشپزخانه امروزی همیشه تغییر کل دکوراسیون آشپزخانه و صرف هزینه های سنگین نیست! گاهی با تغییرات کوچک هم می توان فضایی دل انگیز و دوستانه داشت. متفاوت بودن را تجربه کنید به گزارش مجموعه طراحی دکوراسیون و کابینت وینا چوب یک توصیه بسیار مهم برای فضاسازی دلباز و دوست داشتنی در آشپزخانه این است که از کلیشه ها فاصله بگیریم. حتما لازم نیست همه وسایل برقی را روی کانتر آشپزخانه بچینید! یا از وسایل تزئینی خیلی گران قیمت برای آشپزخانه خود استفاده کنید. یا ویترین های گرانقیمت را برای قرار دادن ظروف تزئینی خریداری [ . . . ]

در اینبخش بهترین مدلهای پلیور بافتنی مردانه را جمع آوری کرده ایم، امروز همچنین نکاتی را در خصوص خرید و ست کردن انواع لباسهای پاییزی مردانه مرور خواهیم کرد. پلیور بافتنی یکی از لباسهای پاییزی و زمستانی اسـت کـه طرفداران خیلی زیادی دارد، فرقی نمی‌کند کودک باشید، آقا و یا خانم، پیر و یا جوان، این نوع از لباس ها همیشه روی مد هستند و هر سال مدلهای شیک تری طراحی میشوند.   در فصلِ پاییز میتوان از انواع رنگ هاي موجود درطبیعت مانند رنگ‌ هاي گرم «قرمز، زرد، نارنجی، قهوه‌ اي» و حتّي رنگ‌ هاي سرد «خاکستری – سبز یشمی – سورمه‌اي – زیتونی» استفاده کرد. شیک‌ پوش بودن تنها بـه پوشیدن لباسهای مارک‌ دار و گران قیمت نیست بلکه تمیز و آراسـته بودن و همچنین رعایت اصولِ ست‌ کردن لباس‌ هاست کـه مهم و ضروری اسـت.   اگر دوست‌ دارید کمی کوتاه‌ تر و درشت‌ تر بنظر برسید: لباس‌ هایي با رنگ‌ هاي متفاوت بپوشید.لباسهای آستین‌ دار بـه تن كنید.شلوار را تا روی شكم خود بیاورید. لباسهای براق و یا روشن بپوشید.از لباس‌ هاي گشاد و تیره‌ رنگ استفاده نکنید. ژاكت و شلوار یك‌رنگ نپوشید. ژاكت اپل دار نپوشید. كراوات زرق‌وبرق دار نزنید بجاي [ . . . ]